Workshop und Seminare in der Yogapyramide Savitar

"Der Tanz der Asanas" - Flow & Dance

04.11.2017 – 05.11.2017

„Der Tanz der Asanas“ Flow & Dance

Samstag 04.November 10:00 bis 17:00 Uhr& Sonntag 05.November 10:00 bis 16:00 Uhr

Fortbildung (Intensiv-Workshop) "Yoga Flow & Yoga Dance- Im Fluss der Bewegung, im Tanz der Asanas",mit Beate Cuson aus Berlin. Für Yogalehrer und Yogageübte, aber auch für Tanz- und Bewegungserfahrene, die Yoga kennenlernen oder mal anders erleben wollen.

Ort: Yoga Pyramide Savitar
Kosten: CHF 280.-

Seminarleiterin Beate Cuson ist eine aus dem Tanz kommende Yogalehrerin, Autorin und Heilpraktikerin. Seit über 30 Jahren (er) lebt und unterrichtet Beate Bewegung, u.a. Tanz, Worldbeat, Capoeira, Gymnastik und seit über 24 Jahren Yoga. Sie bereichert ihre Schüler/innen mit einer Fülle an Erfahrung aus verschiedenen Tanz-und Yogastilen, dem Tanztheater, der Anatomie und der neuen Faszienforschung, sowie verschiedenen Körpertherapien, wie Alexandertechnik, Rolfing und spirituellen Wegen, Buddhismus, Zen und dem Dao. www.flowyoga-beatecuson.de

Im Tanz der Asanas erleben wir eine Verbindung der Klarheit und Achtsamkeit des Yoga und der Musikalität und Kreativität des Tanzes. Inspiriert von Musik aus der ganzen Welt werden wir uns von den Asanas bewegen lassen in Aktivität und Stille, Anspannung und Entspannung, im Verweilen und Innehalten. Wir kultivieren ein tiefes Gefühl der Einheit von Körper und Geist, Atem und Bewegung.

Themen dieser Fortbildung

  • Die Wurzeln des Yoga Dance
  • Prinzipien der Bewegung
  • Was bedeutet mehr Kreativität in einem Asana
  • Prinzipien des Flow Yoga und des Yoga Dance
  • Atem und Bewegung
  • Reise in Harmonische und gesunde Bewegung
  • Meditation in der Bewegung und im Verweilen
  • Bedeutung der Faszien im Flow Yoga und im Yoga Dance
  • Vinyasa Krama: die Kunst eines Harmonischen und sinnvollen Flows/Tanzes
  • Yoga Dance mit bestimmten Themen, für unterschiedliche Ziel-und Altersgruppen

Lass dich berühren von der Kraft der belebten und getanzten Asanas und Flows, von der Begegnung des Augenblickes. Hier findest du den Raum und die Zeit für dich und deinen eigenen Ausdruck ohne Bewertung und ohne Ansprüche.

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Anmeldung und weitere Infos: Beatrice Loringett, 078 766 33 80

Ort: Yoga Pyramide Chur

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